11 juni 2023
11 juni 2023
27 augustus 2023
9 juni 2024
25 augustus 2024
De Stelvio fietsen is een unieke ervaring
De berg is afgevinkt. Na ruim tweeënhalf uur klimmen zijn we boven. Het is gelukt! De klim naar de top stond al lang op ons lijstje en moest eens verkend worden. Op grote hoogte wordt onze inspanning beloond met een prachtig uitzicht en dat voldane gevoel dat haast...
Heuvel op heuvel af
Voor alles een eerste keer. Ik zit sinds 2018 op de racefiets. Voorheen moest ik niks van dat ding hebben. Mountainbiken, daar beleef ik lol aan. Toen ik mijn mountainbike voor onderhoud afleverde bij de plaatselijke fietsenwinkel werd mij het aanbod gedaan; een...
De Bodensee-Königssee Radweg
Op de kaart lijkt het alsof de grens met Oostenrijk iets noordelijk is opgeschoven. Het kronkelende lijntje is een fietsroute dat zich letterlijk en figuurlijk op de grens met de Alpen beweegt. Kristalheldere meren, kabbelende rivieren, dichte dennenbossen en pittige...
Trainingschema wielrennen stap 2
Direct na mijn inspanningstest bij de sportarts plof ik achter mijn computer en ga op zoek naar trainingsschema’s. De start van, wat achteraf blijkt, een dagenlange zoektocht naar de juiste informatie. Ik word er een beetje moedeloos van. Ik zie door het bos de...
Trainingsschema wielrennen stap 1.
De eerste serieuze ‘krachtproef’. Hartje winter, woensdag 13 januari om 12.30 staat de afspraak bij de sportarts in Groningen. Het is fris, winterse buien en prachtige opklaringen wisselen elkaar af. Eerlijk gezegd, ik heb afgelopen nacht wat slechter...
De derailleurpad: handig om mee te nemen!
Je zet je fiets neer voor die speciale foto op insta. Een plotselinge windvlaag duwt je mooie tweewieler omver. Aan de derailleurzijde! Met schrik in de benen neem je de schade op. Het noodlot heeft toegeslagen en je derailleurpad is afgebroken! Daar sta je dan...
De gravelbike wint terrein
Gravelbikes. Een hype? Een marketing spin-off van de fietswereld? Je kan op het beestje elke stempel drukken. Wij zijn in elk geval al een tijdje zeer enthousiast over deze veelzijdige tweewieler. Wil jij de fietssport beoefenen maar twijfel je tussen een racefiets of...
Trainingsschema wielrennen, doen of niet?
Trainingsschema voor wielrenners. Al jaren fietsen we als een dolle in de rondte zonder ook maar ergens op te letten. Lekker fietsen omdat we dat zo leuk vinden. We proberen gemiddeld 29 of liever 30 km per uur te halen op Strava. Dan ben je lekker aan het sporten,...
Wax je ketting!
Huh? Wat op je ketting? Ja, je leest het goed. Wax is het ideale smeermiddel voor de aandrijflijn van je racefiets én mountainbike. Wax biedt voordelen ten opzichte van de traditionele kettingolie: De levensduur van ketting en tandwielen worden door het gebruik van...-
29 juni 202329 juni 2023 7 september 2023 5 oktober 2023 -
15 september 202315 september 2023 29 september 2023 13 oktober 2023
