Racefietsonderhoud

Racefietsonderhoud

door | 11 mei 2023 | Mountainbiken, Techniek, Wielrennen

Racefietsonderhoud kun je zelf Voor alles is er een eerste keer en alle begin is moeilijk. Clichés die ook opgaan voor sleutelen aan je fiets. Racefietsonderhoud, wij hebben al wat ervaring, maar werden tijdens een cursus racefietsonderhoud toch blij verrast. Michon...
Trainingsschema wielrennen stap 1.

Trainingsschema wielrennen stap 1.

door | 27 jan 2022 | Techniek

De eerste serieuze ‘krachtproef’. Hartje winter, woensdag 13 januari om 12.30 staat de afspraak bij de sportarts in Groningen. Het is fris, winterse buien en prachtige opklaringen wisselen elkaar af. Eerlijk gezegd, ik heb afgelopen nacht wat slechter...
Trainingschema wielrennen stap 2

Trainingschema wielrennen stap 2

door | 27 jan 2022 | Techniek

Direct na mijn inspanningstest bij de sportarts plof ik achter mijn computer en ga op zoek naar trainingsschema’s. De start van, wat achteraf blijkt, een dagenlange zoektocht naar de juiste informatie. Ik word er een beetje moedeloos van. Ik zie door het bos de...